驚くほど耳がよくなる！たった10秒の「耳トレ」（SBクリエイティブ） [電子書籍]

驚くほど耳がよくなる！たった10秒の「耳トレ」（SBクリエイティブ） の 商品概要

• ◎耳のトラブルを根本から解消する！
  
  耳が遠い、聞こえが悪い、耳鳴り、めまい……
  年齢を重ねるにつれて増えると思っていた耳のトラブルは、
  いまや小中学生から20代、30代の若者が患うケースも増えています。
  
  電車やバスでの移動中、街なかを歩いているときなど、
  イヤホンをして、スマホで音楽を聴くなど、
  耳を酷使する“スマホ難聴”が増えているからです。
  
  そんな耳の不調を訴える老若男女に、３万人を診てきた名医が、
  耳だけでなく全身からアプローチする１回たった10秒の耳トレを教えます。
  
  “腸力”を高めて「聴力」をアップするなど、中医学に基づく効果的なメソッドを伝授！
  

• 目次

  序　章　「耳が遠い」「聞こえが悪い」「耳鳴り」は９割治る！
  第１章　手遅れになる前に耳のトラブルをチェック！
  第２章　副交感神経を高めて耳のトラブルを改善しよう
  第３章　いつでもどこでも耳がよくなる！　たった10秒の「耳トレ」
  第４章　耳力アップの生活習慣
  

驚くほど耳がよくなる！たった10秒の「耳トレ」（SBクリエイティブ） の商品スペック