1分で悟り（ワニブックス） [電子書籍]

1分で悟り（ワニブックス） [電子書籍] の 商品概要

• わずか1分。
  あなたも悟りを体感できる！
  そしてそれは、楽しい。
  
  ベストセラー『気にしない練習』の著者が初めておしえる、
  楽しく“想像するだけ”で（小さく）悟れて、心が晴れる、新しい本。
  
  不安、イライラ、焦り、怒り……
  いやなことがスーッと消えていく快感を
  ぜひ体験してください。
  
  これでもう、何がおきても、大丈夫です。
  
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  日常を仏教の教えで割った結果、
  私が気づいたこと、わかったことの中で、
  あなたにお伝えでき、あなたも気づけるであろう
  日常の中の「悟り」を取り上げました。
  それをより確かなものにしていただくために、
  各項の終わりに「1分間悟りレシピ」として、
  悟りに至る気づきのプロセスを、
  料理の手順風にやさしくまとめました。
  ――「はじめに」より
  
  
  （プロフィール）
  名取芳彦　なとり・ほうげん
  1958年、東京都江戸川区小岩生まれ。元結不動・密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所研究員。豊山流大師講（ご詠歌）詠匠。写仏・ご詠歌・法話・読経・講演などを通し、幅広い布教活動を行っている。日常を仏教で“加減乗除”する切り口は好評。著書に『気にしない練習』『ためない練習』（いずれも三笠書房）、『仏像なぞるだけ練習帖』（PHP研究所）、『心がすっきりかるくなる般若心経』『えんま様の格言 心の天気は自分で晴らせ！』（いずれも永岡書店）など、ベストセラー、ロングセラーが多数ある。
  

1分で悟り（ワニブックス） [電子書籍] の商品スペック