攻める睡眠 守る睡眠(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.325)(ダイヤモンド社) [電子書籍]
    • 攻める睡眠 守る睡眠(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.325)(ダイヤモンド社) [電子書籍]

    • ¥33066 ゴールドポイント(20%還元)
    • すぐ読めます
100000086600681063

攻める睡眠 守る睡眠(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.325)(ダイヤモンド社) [電子書籍]

大坪稚子(著者)土本匡孝(著者)前田剛(著者)森川幹人(著者)山本輝(著者)
価格:¥330(税込)
ゴールドポイント:66 ゴールドポイント(20%還元)(¥66相当)
出版社:ダイヤモンド社
公開日: 2018年06月21日
すぐ読めます。
お取り扱い: のお取り扱い商品です。
ご確認事項:電子書籍リーダーアプリ「Doly」専用コンテンツ
こちらの商品は電子書籍版です

攻める睡眠 守る睡眠(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.325)(ダイヤモンド社) の 商品概要

  • 近年の脳科学の進歩によって、睡眠のメカニズムが少しずつ解明されてきた。今では、睡眠をおろそかにすると命に関わること、一方で、睡眠の質を高めれば日中のパフォーマンスが向上することも分かっている。睡眠状況の自己診断から快眠のためのスキルまで、睡眠のすべてをさぐる

攻める睡眠 守る睡眠(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.325)(ダイヤモンド社) の商品スペック

出版社名 ダイヤモンド社
本文検索
ファイルサイズ 29.1MB
他のダイヤモンド社の電子書籍を探す
著者名 大坪稚子
土本匡孝
前田剛
森川幹人
山本輝
著述名 著者

    ダイヤモンド社 攻める睡眠 守る睡眠(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.325)(ダイヤモンド社) [電子書籍] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!