成功の食事法 脳神経外科医の自分を劇的に変える食欲マネジメント（ポプラ社） [電子書籍]
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成功の食事法 脳神経外科医の自分を劇的に変える食欲マネジメント（ポプラ社） [電子書籍]

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出版社：ポプラ社
公開日： 2017年03月10日
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成功の食事法 脳神経外科医の自分を劇的に変える食欲マネジメント（ポプラ社） の 商品概要

  • 疲労、肥満、集中力の欠如を解決！　食のＩＱを高めてパフォーマンスが最大化する方法！　医学的・脳科学的根拠に基づく超実践メソッド！　・現代人は１日２食でＯＫ　・血糖値にとらわれるな！　・正しい空腹のサインを見逃すから太る！　・脳がすっきり冴えるスープ　・まず「脂質」を変える！　強いビジネスマンはこう食べている！　自分を劇的に変える「食欲マネジメント」！

成功の食事法 脳神経外科医の自分を劇的に変える食欲マネジメント（ポプラ社） の商品スペック

書店分類コード B160
Cコード 0047
出版社名 ポプラ社
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紙の本のISBN-13 9784591153314
ファイルサイズ 8.4MB
著者名 菅原 道仁
著述名 著者

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