糖質オフのやせぐせつまみめし250 （主婦の友社） [電子書籍]

糖質オフのやせぐせつまみめし250 （主婦の友社） の 商品概要

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  やせぐせシリーズ待望!
  ダイエットなのに宅飲みで食べ放題。
  1行レシピやコンビニしか寄れない日でも作れる簡単レシピが250品
  
  やせぐせシリーズ待望のつまみ本。
  
  ダイエットなのにお酒を飲んでもつまみを食べてもいいの! ?
  糖質オフダイエットなら、飲み放題、食べ放題でもいいんです。
  
  お肉も揚げ物も、
  アヒージョのようなオイルたっぷりのボリュームメニューも、
  糖質ほぼゼロでご紹介します。
  
  お酒が飲めるから、
  ごはんやパンをガマンするつらさが緩和され、
  ストレスなしで長続きするのが、成功の秘訣。
  
  もちろん、飲まない人にも大満足な「つまみめし」です。
  
  本書のつまみは簡単にパパッと作れるのも嬉しいところ。
  1行で作れちゃうレシピも、
  コンビニしか寄れない日でもパパッと作れるメニューもバリエがたっぷり。
  
  一日の疲れを癒すには、おうちが一番。
  
  1冊で、一年中癒しのお家タイムを楽しめ、
  どれを選んでも太りません。
  楽しく飲んで、いつの間にやせているはず!
  
  巻頭では15キロやせた管理栄養士 高杉ホミさんが、
  実際に飲んで食べて楽々やせた魔法のメソッドを伝授します。
  

糖質オフのやせぐせつまみめし250 （主婦の友社） の商品スペック