ICEMAN 病気にならない体のつくりかた（サンマーク出版） [電子書籍]

ICEMAN 病気にならない体のつくりかた（サンマーク出版） の 商品概要

• 「北極圏でショートパンツ一丁にサンダルでフルマラソン」
  「氷漬けになって１時間半、座り続ける」
  「氷山が浮かぶアイスランドの湖で泳ぐ」
  これらは、すべて還暦間近の男がやり遂げたことです。
  彼の名は、ヴィム・ホフ。
  世界中の人々に「ＩＣＥＭＡＮ（アイスマン）」として知られています。
  
  本書には
  人間には到底成し遂げられないと思われる困難に
  なぜヴィム・ホフが挑戦しようと思ったか、
  どう成功してきたかの話とともに、
  エネルギッシュで
  体脂肪が３倍燃え
  病気にならない体を
  彼が手に入れた方法、
  「ヴィム・ホフ・メソッド」の簡単なやり方と
  効果やしくみについて紹介してあります。
  
  さらにヴィム・ホフ・メソッド実践者から寄せられた、
  血行改善、心臓の強化、髪の密度を高める、肌の張りが増す、
  気分の高揚、免疫力アップ、自信がついた、
  血圧が下がった、痩せた、……などの声も掲載。
  ヴィム・ホフ・メソッドを実践した
  難病患者を含む登山未経験の一般人たちが
  なんとショートパンツ一丁で
  ６０００メートル級のキリマンジャロを登頂したことからも
  このメソッドの再現性の高さがわかります。
  
  ぜひ、不可能に挑戦し続ける男の物語をお楽しみいただき、
  興味を持たれた方はヴィム・ホフ・メソッドを実践頂いて、
  能力向上という果実を得てください。
  

ICEMAN 病気にならない体のつくりかた（サンマーク出版） の商品スペック