93キロ→68キロ、リバウンドなし！ ラクやせ家ごはん（世界文化社） [電子書籍]
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93キロ→68キロ、リバウンドなし！ ラクやせ家ごはん（世界文化社） [電子書籍]

沼津 りえ(著者)、ダメゴリラ(著者)
価格：￥968（税込）
ゴールドポイント：194 ゴールドポイント（20％還元）（￥194相当）
フォーマット：
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出版社：世界文化社
公開日： 2018年08月25日
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93キロ→68キロ、リバウンドなし！ ラクやせ家ごはん（世界文化社） の 商品概要

  • 中年太りに朗報！つらくない、我慢不要、リバウンドなし！暴飲暴食、ごはん大好き・ズボラ五十男のダイエット奮闘記。健康診断でのメタボ認定、検査値悪化、通風の激痛、「太ったパパはキライ」の娘のキツイ一言でダイエットを決意。93キロの体重が半年で25キロのダイエットに成功。サポーターは管理栄養士の美人妻。切るだけ、のっけるだけ、レンチンするだけ……の172レシピを公開。マネするだけでスイスイやせる！

93キロ→68キロ、リバウンドなし！ ラクやせ家ごはん（世界文化社） の商品スペック

書店分類コード A310
Cコード 2077
出版社名 世界文化社
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紙の本のISBN-13 9784418183142
ファイルサイズ 53.9MB
著者名 沼津 りえ
ダメゴリラ
著述名 著者

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