TQ-心の安らぎを得る究極のタイムマネジメント（SBクリエイティブ） [電子書籍]

TQ-心の安らぎを得る究極のタイムマネジメント（SBクリエイティブ） の 商品概要

• 『7つの習慣』のスティーブン・R・コヴィー博士も大絶賛！
  全世界2100万人が実践するタイムマネジメントの名著！
  「本など読む暇はない」という人こそ必読！
  
  単に効率をアップしてタスクを詰め込むだけでは、自分の手に人生の貴重な時間を取り戻すことはできない。「心のやすらぎ」を得ることを究極の目標にすべてのできごとをコントロールし、時間管理に真のパラダイムシフトをもたらしてくれる、『7つの習慣』のスティーブン・R・コヴィー博士も大絶賛のタイム＆ライフマネジメントの画期的名著が、待望の文庫化！
  
  目の前に積み上がる日々のタスクや、突然、「大至急」という指定つきで飛び込んでくるイレギュラーな仕事。こうしたものに押しまくられ、否応なくそれをこなしていく－－あなたの日常はそんな風になっていないだろうか？　そしてもっと悪いことに、あなたは「仕事なんてそんなもの」と思っていないだろうか？
  
  こうした状況を改善しないまま、いくら作業の効率を上げても、あなたが仕事から、人生から満足を得ることは決してない。緊急なこと＝重要なこととは限らない。むしろ本当に重要なことは、あなたが意識しない限り、ただそこにあって店ざらしにされ続けてしまうのだ。あなた自身が、人生をこう過ごしたい、こうありたいと思う価値観に基づいて日々の出来事を管理し、優先順位を決め、その積み重ねによって人生そのものをコントロールする－－それこそが、生産性をアップし、あなたに真の「心の安らぎ」をもたらす道なのだ。
  

• 目次

  訳者からのあいさつ
  序章　なぜこの本を読まなければならないのか
  ■第I部　あなたは「時間」をコントロールできる　限りある時間を有効に活かす「生産性のピラミッド」の理論
  第一章　「時間」を奪還する
  第二章　「価値観」を発見する
  第三章　「心の安らぎ」を体験する
  第四章　「安心領域」から脱出する
  第五章　「計画的行動」を実行する
  ■第II部　あなたは「行動」をコントロールできる　心に基づく行動を約束する「リアリティー・モデル」の実践
  第六章　「想いと行動」を合致させる
  第七章　「欲求と現実」を検証する
  第八章　「誤り」を修正する
  ■第III部　あなたは「人生」をコントロールできる　素晴らしい人生をさらに推進する「価値観と精神」の考察
  第九章　「自尊心」を確認する
  第十章　「奉仕の精神」を抱く
  終章　究極の「心の安らぎ」に向かうために
  ハイラム・スミスの「成功を約束する10の自然の法則」
  

TQ-心の安らぎを得る究極のタイムマネジメント（SBクリエイティブ） の商品スペック