パンじゃないサンド（主婦の友社） [電子書籍]

パンじゃないサンド（主婦の友社） [電子書籍] の 商品概要

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  味も食感もまるでパン!
  ダイエッターの心を満たす、
  高野どうふなどの「パンじゃない」食品を使ったパン風レシピを多数紹介!
  
  高野どうふは焼くだけで、
  まるでパンみたいになるって知っていますか？
  
  やせたいから糖質は控えたい。
  
  でも本当は、パンが食べたくてたまらない。
  
  そんなダイエット中のパン欲を満たしてくれるもの、
  それが“パンじゃないサンド"です!
  
  【What'sパンじゃないサンド？】
  パンじゃないサンドとは、
  ダイエッター大注目の高野どうふをはじめ、
  油あげや卵、チーズ、はんぺんといった
  身近な食材をパン風にアレンジし、
  サンドイッチのように具材を挟んだもの。
  
  味も食感もパンみたい! なのに糖質オフ。
  
  だから、ダイエット中でも安心して食べられます。
  
  本書には、
  サンドイッチやオープンサンドはもちろん
  ピタパン風、ピザ、デザートパンなど、
  パン好きの心をくすぐるレシピがいっぱい！
  
  「我慢していたけど、本当はこんなのが食べたかった！」という、
  パン好きダイエッターたちのパン欲を満たしてくれる1冊です。
  
  金丸 絵里加(かなまるえりか):料理研究家。管理栄養士。女子栄養大学講師。
  「おいしい」と顔がほころぶような料理作りをモットーに、日々の暮らしに役立つ、手軽に作れるレシピを提案。
  テレビや書籍、雑誌など、メディアを問わず精力的に活動中。
  『手づくり健康酢バイブル』『ダイエットスーパーフード高野どうふでやせる! きれいになる! 』(ともに主婦の友社)など、著書多数。
  

パンじゃないサンド（主婦の友社） [電子書籍] の商品スペック