動じないで生きる 求めず、期待せず、依存せず、気にせず（幻冬舎） [電子書籍]

動じないで生きる 求めず、期待せず、依存せず、気にせず（幻冬舎） の 商品概要

• やるべきこと、やりたいことを自分で選別しよう。求めず、期待せず、依存せず、気にせず――。
  人生のハンドルを自分で握り、他人に振り回されない生き方。マイペースを取り戻すための手法を提案します。
  
  
  
  第一章　求めない
  
  ・ただ無為自然で生きればいい
  
  ・今のいいところが五つ挙がれば人生は十分幸せ
  
  ・他人に自分の理想を求めない　ほか
  
  
  
  第二章　期待しない
  
  ・一緒にいるのがつらいと直感したら無理をしない
  
  ・守るべきゾーンは自らの意識のバリア
  
  ・命かけてまでする仕事はこの世にない
  
  ・「いいね！」の数を気にしない　ほか
  
  
  
  第三章　依存しない
  
  ・子どもの学びの時間を奪わない
  
  ・忘れっぽい自分が嫌という気持ちを手放す
  
  ・死後の希望を書いたらすべて手放す　ほか
  
  
  
  第四章　気にしない
  
  ・メールの大半はしばらく放っておく
  
  ・情にほだされない
  
  ・一〇五歳で大往生された日野原重明先生の言葉
  
  ・人生、上りは必死でも、下りは穏やかに　ほか
  

動じないで生きる 求めず、期待せず、依存せず、気にせず（幻冬舎） の商品スペック