脊柱管狭窄症克服マガジン 腰らく塾 vol.9 2019年冬（わかさ出版） [電子書籍]

脊柱管狭窄症克服マガジン 腰らく塾 vol.9 2019年冬（わかさ出版） の 商品概要

• 脊柱管狭窄症　腰らく塾vol.9 2019年冬
  
  1冊丸ごと
  改善率91％！超簡単！冷えてつらい
  「ふくらはぎ」の激痛・しびれ・こむら返り一掃スペシャル
  
  「巻頭インタビュー」
  俳優 佐川満男さん(私の赤裸々闘病記）
  
  ◎頻発する、こむら返りと立てないほどの腰の激痛で「もうあかん」
  背中に8本のボルトを入れる大手術で登山もOK
  
  「マンガ 脊柱管物語」
  ◎脊柱管狭窄症と診断されたら病気とどう向き合い闘えばいいか？
  運動療法で克服をめざすのが最良の選択肢
  
  [大特集1]
  
  ふくらはぎが痛んで歩けない間欠性破行の91％が改善！
  歩ける距離が試験で10倍に延びた「お尻1分ゆらし」
  
  [大特集2]
  
  ふくらはぎ・すね・足裏を襲う坐骨神経痛しびれが解消！
  関節症学会も注目の「股関節1分ゆらし」
  
  [大特集3]
  
  寒さで悪化したふくらはぎのしびれ激痛すぐ消えた！
  頻尿・尿もれ・残尿感も治まり医大で評判の仙骨温熱
  
  [大特集4]
  
  前号で大反響、ひざ裏のばしで杖なしで1万歩歩けた！
  腰痛が10→1に激減！効いた治った！ビックリ追跡レポート
  
  [大特集5]
  
  曲がった腰が伸び腰痛激減！不眠・不安・イライラ・だるさも
  スッと消えるスタンフォード大学式「腹圧強化呼吸」
  
  [大特集6]
  
  軟骨の再生を促し炎症も抑える新栄養「プロテオグリカン」で
  こむら返りも間欠性破行も退いた！痛みも消えた
  
  [大特集７]
  
  日本初全身麻酔が必須の脊柱管狭窄症の手術になんと
  局所麻酔で受けられる低負担の「新内視鏡手術」
  
  [大特集8]
  
  20の薬理作用で脊柱管狭窄症の改善例が続出！
  整形外科医4名の「プラセンタ療法」最新症例報告
  
  患者必読「脊柱管狭窄症の基礎知識」
  
  読者コーナー「狭窄症退治の輪」
  
  冬の食養生　エラスチン・コンドロイチンたっぷり
  「水煮缶レシピ」
  
  萩原博子の家計簿診断
  確定申告で払いすぎた医療費を賢く取り戻す
  
  どこまで効く？狭窄症の薬AtoZ
  整形外科で処方される漢方薬
  

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