元気なままで長生きしたければ「腸にいいこと」だけをやりなさい！（扶桑社） [電子書籍]
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元気なままで長生きしたければ「腸にいいこと」だけをやりなさい！（扶桑社） [電子書籍]

価格：￥770（税込）
ゴールドポイント：154 ゴールドポイント（20％還元）（￥154相当）
フォーマット：
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出版社：扶桑社
公開日： 2018年12月02日
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元気なままで長生きしたければ「腸にいいこと」だけをやりなさい！（扶桑社） の 商品概要

  • 腸内細菌が、体と心の健康を決めている！　腸内細菌を味方にする３７の方法
    腸を元気にすれば、女性はいつまでも美肌のまま！　男性は性欲が甦る！　免疫力が上がって病気にもなりにくい！

    「腸にいいこと」だけをすれば、なぜ長生きできるのか？　その理由は100兆個を超える「腸内細菌」こそが健康を裁定する決定者だからです。侵入する病原体を排除し、免疫力をアップさせ、うつ病にならないために必要な“幸せ物質”を合成しているのも腸内細菌なのです。本書は、健康寿命を決めるもっとも大事なパートナー腸内細菌を味方につけ、頑張って働いてもらうための37の方法を紹介します。

元気なままで長生きしたければ「腸にいいこと」だけをやりなさい！（扶桑社） の商品スペック

書店分類コード B415
Cコード 0195
出版社名 扶桑社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784594080983
ファイルサイズ 2.8MB
著者名 藤田 紘一郎
著述名 著者

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