体幹リセットダイエット 究極の部分やせ（サンマーク出版） [電子書籍]

体幹リセットダイエット 究極の部分やせ（サンマーク出版） の 商品概要

• 【ご案内――本書にはＱＲコードが含まれます。ＱＲコードの読み込みには、本書をご覧になる端末とは別にＱＲコードを読み込むことができる端末が必要になります。あらかじめご了承ください】
  
  
  ウエスト・下腹・太もも・ふくらはぎ・ヒップ・二の腕・背中など、多くの女性が気になる部位が
  ○１部位たった４分
  ○最速わずか１か月
  でたちまち細くなる！
  
  ◎やればやるほど細くなる「究極の部分やせエクササイズ」
  気になる部位ができてしまう原因は「筋肉の動きが部分的に悪くなっている」から。
  これを解消しないことには、どんなエクササイズをしても細くなりません。
  そこで本書では部分やせを成功させるために不可欠な４つのステップで、効率よく細くする「究極の部分やせエクササイズ」を紹介。
  
  ◎１分で朝から晩まで細くなる「瞬間サイズダウンエクササイズ」！
  さらに、すぐに細くしたい人向けに１分で成果が出る「瞬間サイズダウンエクササイズ」も大公開。
  
  ◎体幹リセットエクササイズの動きが動画でわかるＱＲコード付き
  「究極の部分やせエクササイズ」も「瞬間サイズダウンエクササイズ」も、
  『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』の「体幹リセットエクササイズ」とあわせて取り組むと、より早くより大きな効果が得られます。
  前著に寄せられた疑問を踏まえて、正しい動きや間違えやすいポイントを徹底解説。
  さらにテンポや動きがわかりやすいように動画をご用意しました。
  

体幹リセットダイエット 究極の部分やせ（サンマーク出版） の商品スペック