おからパウダーで！ガマンしない糖質オフ（主婦の友社） [電子書籍]

おからパウダーで！ガマンしない糖質オフ（主婦の友社） の 商品概要

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  以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
  
  
  話題のおからパウダーは、
  
  糖質オフダイエットの救世主！
  
  主食、揚げ物、おやつも食べられる、
  
  画期的な糖質オフレシピ集です
  
  
  糖質オフダイエットに挫折した人、大歓迎！　
  
  好物をガマンしなくていいから、これなら続く！　
  
  
  
  最強ロカボ食品・おからパウダーを
  
  小麦粉やパン粉などの代わりに活用すれば、
  
  糖質量がぐんとダウン。
  
  
  
  糖質オフ中は避けていたパスタやピザ、
  
  衣のついた揚げ物、お好み焼きやドーナツも食べられます！
  
  
  
  しかもおからパウダーにはダイエット中に不足しがちな
  
  食物繊維やたんぱく質が豊富に含まれているから、
  
  健康＆キレイやせを強力サポート。
  
  
  
  ダイエット外来を持ち、
  
  テレビでも大活躍中の医師・工藤孝文先生の解説つき。　
  
  
  
  【内容例】
  
  ＜おからパウダーについて知ろう！編＞
  
  おからパウダーの糖質オフダイエットパワー／
  
  腹囲が－5ｃｍ！話題のおからヨーグルト＆応用レシピ　
  
  
  
  ＜おからパウダーで糖質オフレシピ＞
  
  ●主食（ピザ、ニョッキ、お好み焼き）　
  
  ●おかず（チキンカツ、ポテトサラダ、グラタン）　
  
  ●おやつ（蒸しパン、ドーナツ、クッキー）ほか
  
  工藤 孝文（くどうたかふみ）:
  
  ダイエット外来・糖尿病内科・漢方医。
  
  福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。
  
  帰国後、糖尿病・肥満症・漢方治療を専門とし、NHK「ガッテン!」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」に
  
  肥満治療評論家・漢方治療評論家として出演するなど、メディア出演多数。
  
  日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本東洋医学会・小児慢性疾病指定医。
  
  著書に『医師が認めた最強の漢方薬「人参養栄湯」』(あさ出版)ほか。
  

おからパウダーで！ガマンしない糖質オフ（主婦の友社） の商品スペック