頭皮ケアで始める美髪バイブル（講談社） [電子書籍]

頭皮ケアで始める美髪バイブル（講談社） [電子書籍] の 商品概要

• 表面的な髪の対症療法にとどまらない、芯から髪をよみがえらせるアイディア＆テクニックを交えて「頭皮のすべて」を分析。主に女性を対象にするが、男性のヘアレスにももちろん触れ、気になる「効くコスメ」から自宅でのケア方法、サロンへの通い方、クリニックでできることなど30代後半からのエイジング世代へ本当に効くヘアケア法を紹介します。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
  

• 目次

  プロローグ　「頭皮も肌の一部」　　そんな新しい時代のスタートです
  Capter1
  山本未奈子×田村マナ対談　美肌論から見えてくる、健康な髪の育て方
  Capter2「髪」と「頭皮」について、もっと知ろう！
  　　あなたの髪は健康ですか？　いざチェック！ まずは、髪の仕組みを学びましょう　　　毛髪の構造１　キューティクル　　毛髪の構造２コルテックス　「ヘアサイクル」とは　　髪のツヤを左右する、頭皮の皮脂分泌　髪は「生活習慣の成績表」　　美しく豊かな髪を生む３要素「補う」「守る美発の要である「頭皮」について学びましょう　　　健康な髪を育てる畑としての頭皮　　頭皮と顔の皮膚、何が違うのだろう？ 　　髪が生まれる仕組み　　健康な頭皮を生む４要素　代謝・保護・抗酸化・血行促進
  chapter3髪と頭皮が甦る、正しいお手入れ
  お手入れの流れ１ ブラッシング　　シャンプー前に、１分のブラッシングを
  　　ブラシ選びのポイント　　正しいブラッシングの方法
  ２ シャンプー　　改めて考えたいシャンプーの目的
  　　正しいシャンプー剤の選び方
  　　シャンプーが効果を発揮する「正しい洗い方」
  　　頭皮を清潔にする「バイブレーションマッサージ」
  　　皮脂を取り除く「揉み出しマッサージ」
  ３ トリートメント　　トリートメント剤の選び方
  　　トリートメントの効果的なつけ方
  ４ 保湿 　　「頭皮の保湿剤」の選び方
  　　頭皮用美容液の効果的なつけ方
  ５ ドライ　　髪が傷む原因は、「タオルの使い方」にあり？
  　　「自然乾燥が一番」には根拠なし！
  　　ドライヤーの正しい使い方
  正しいお手入れを学びましょう　実践編ブラッシングシャンプートリートメント頭皮保湿ドライヤー　　　　　　　　
  Capter4
  お悩みに確実に応える、スペシャルケア
  こびりついた皮脂を溶かしャルケア髪と頭皮にご褒美をあげる、出す　オイルクレンジング… 疲れた目や頭もすっきり！ほぐしマッサージ「角質肥厚」というガードをリセット　ピーリングボリュームヘアを、しっとりまとめる　ヘアオイルリーズナブルに、ツヤ髪をキープ　ヘアマニキュアおすすめサロンおすすめクリニック　　　　　
  ショップリスト
  

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