ストロング本能 人生を後悔しない「自分だけのものさし」（KADOKAWA） [電子書籍]

ストロング本能 人生を後悔しない「自分だけのものさし」（KADOKAWA） の 商品概要

• 人間関係、健康、仕事、お金、自己実現、目標達成など、すべてが思い通りに！
  
  日本を代表する孤高の格闘家・青木真也が、本能を呼び覚まし「行動」と「成果」を最大化させる超実践的メソッドを初公開！
  
  ◎「ストレス分析」による「動機付け」が最高の行動を生む
  ◎不安に強い人は「世界は不平等」と観念している
  ◎身体側からのアプローチでメンタルに変化を起こす
  ◎恐怖の分析が「冷静な挑戦」を可能にする理由
  ◎「感情の整理」で欲や嫉妬をコントロールする
  ◎本能を呼び覚まし「自分だけの正解」にたどりつく方法
  ◎オンラインサロンという地獄に惑わされるな
  ◎余計なことを言ってくるやつは「うるせぇバカ」でいい　ほか
  
  ★こんな方にもオススメ★
  「人間関係で疲れてしまう」
  「フリーランスとして誰にも縛られず生きていきたい」
  「不安やストレスに負けないメンタルがほしい」
  「難しく考えすぎてしまうクセを直したい」
  
  本書の目次
  序　章　本能はすべてを「シンプル」にする
  第１章　「究極のメンタル」で思い通りに生きる
  第２章　人生を後悔しない「自分だけのものさし」
  第３章　心身を整えて「行動」と「成果」を最大化させる
  第４章　心から納得できる「選択」と「決断」のルール
  第５章　人間関係のストレスをゼロにする
  終　章　生き方を鍛える
  

ストロング本能 人生を後悔しない「自分だけのものさし」（KADOKAWA） の商品スペック