腸が変われば、人生変わる 美腸の教科書（主婦の友社） [電子書籍]

腸が変われば、人生変わる 美腸の教科書（主婦の友社） の 商品概要

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  以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
  
  
  腸が変われば人生が変わる！
  
  腸をきれいにする食事・運動・マッサージ、
  
  美腸ケアのすべてがわかる、
  
  日本美腸協会・認定バイブル。
  
  腸が美しくなれば全身がきれいになり、
  
  健康になるのはもちろん、
  
  心も変わり、人生すら変えるパワーがあります。
  
  
  
  食事・生活習慣・運動・マッサージなど、
  
  美腸ケアのすべてが
  
  イラスト・マンガ・写真たっぷりで楽しくわかる、
  
  日本美腸協会認定・公式ガイドブック。
  
  
  
  美腸プランナー、美腸アドバイザー、
  
  美腸エステ認定セラピストを目指す人必携の一冊です。
  
  
  
  【Ｐａｒｔ１】
  
  この順番が実は重要！美腸になる、５つのＳｔｅｐ　
  
  
  
  【Ｐａｒｔ２】
  
  知れば知るほど美腸に近づく！そもそも「腸」ってどうなってるの？　
  
  
  
  【Ｐａｒｔ３】
  
  いますぐ始めよう！きれいな腸をつくる毎日の習慣　
  
  
  
  【Ｐａｒｔ４】
  
  １日５分で人生が変わる！美腸エクササイズで理想の自分になる　
  
  
  
  【Ｐａｒｔ５】
  
  便秘・下痢にサヨナラしたい！腸トラブルの予防法、教えます　
  
  
  
  【Ｐａｒｔ６】
  
  美腸プランナーへの道！おさらい問題にトライ
  
  小野 咲（おのさき）：美腸ナース、一般社団法人日本美腸協会代表理事。
  
  国立成育医療研究センターで看護師として働くうちに腸の大切さを痛感、
  
  自身の極度の便秘もあり便秘外来にて「腸」の研究に没頭する。
  
  美腸エステＧＥＮＩＥを立ち上げ、日本美腸協会を設立。
  
  
  小林 暁子（こばやしあきこ）：小林メディカルクリニック東京理事長・院長。
  
  順天堂大学総合診療科での経験をもとに、内科、皮膚科、女性専門外来、便秘外来など全身の不調に対応。
  
  人気の便秘外来では１５万人以上の便秘患者の治療に携わり、高い実績を上げている。
  

腸が変われば、人生変わる 美腸の教科書（主婦の友社） の商品スペック