コレステロール・中性脂肪をピタッと下げるコツとワザ（主婦の友社） [電子書籍]

コレステロール・中性脂肪をピタッと下げるコツとワザ（主婦の友社） の 商品概要

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  食べ方をちょっと変えるだけ、
  
  体をちょっと動かすだけで、
  
  コレステロール値も激減。
  
  お腹まわりもすっきり、動脈硬化も防げます。
  
  食べ方をちょっと変えるだけ、
  
  このドリンクを作って飲むだけ、
  
  体をちょっと動かすだけで、
  
  コレステロールも中性脂肪もぐんぐん下がる方法を、
  
  専門医・専門家が厳選紹介。
  
  お腹まわりもすっきり、動脈硬化も防げます。
  
  
  
  《内容》
  
  ★コレステロール・中性脂肪を下げ動脈硬化を防ぐことがなぜ重要なのか
  
  
  
  ★〈厳選レシピ〉
  
  コレステロール・中性脂肪を下げたいあなたにピッタリの選りすぐり強力&美味レシピ
  
  
  
  ★〈特効食品・食事のコツ〉
  
  コレステロール・中性脂肪下げ効果の大きい特効食品と外食のちょっとしたコツ
  
  
  
  ★〈ネバドロ血液〉を改善し、血液サラサラにするコツと簡単動作
  
  
  
  ★〈詰まらない血管・もろい血管を作らない〉
  
  最大リスク・脳卒中、突然死を防ぐために行いたい日常生活のコツ
  
  
  
  ★〈血管年齢若返り〉
  
  血液サラサラ、血管年齢をぐんと若返らせるコツ
  
  
  
  ★〈体にいい油と悪い油がある〉
  
  心筋梗塞・脳梗塞を防ぐ体にいい油のとり方とは。
  
  どんな種類の油をを摂ればよいのか
  

コレステロール・中性脂肪をピタッと下げるコツとワザ（主婦の友社） の商品スペック