体にいい！ 三ツ星みそ汁（KADOKAWA） [電子書籍]

体にいい！ 三ツ星みそ汁（KADOKAWA） [電子書籍] の 商品概要

• 材料を入れて煮るだけだから簡単、
  そして、みそには体にいいことがいっぱい。
  毎日１杯のみそ汁を食べましょう！
  
  アボカドから、牛乳、キムチ、トマト、さば缶、冷や汁まで。
  みそ汁のおいしさのバリエーションは無限大。
  
  ○豚汁や鮭に野菜もたっぷり　おかずになる具だくさんみそ汁
  
  ○豆腐、わかめetc.　定番の具にひと工夫のみそ汁
  
  ○減塩、発酵・ねばねば食材プラスで　ヘルシーみそ汁
  
  ○春夏秋冬　季節の食材を楽しむみそ汁
  
  ○スープ感覚で食べられる　洋風みそ汁
  
  ○野菜１種にひと味加えて　シンプルみそ汁
  
  ○お湯を注ぐだけでＯＫ　クイックみそ汁
  
  これだけの、幅広いみそ汁104品をご紹介しています。
  
  みそ汁と組み合わせれば、それだけで献立になる具だくさんのおにぎりと、
  炊飯器にセットすればＯＫの簡単炊き込みご飯のレシピ付きです。
  
  体内の免疫に大きくかかわる腸の健康を啓発する第一人者、
  医学博士・藤田紘一郎氏による
  みそ汁が健康にいいワケの解説も収録。
  

体にいい！ 三ツ星みそ汁（KADOKAWA） [電子書籍] の商品スペック