どんな仕事も「25分＋5分」で結果が出る ポモドーロ・テクニック入門（CEメディアハウス） [電子書籍]

どんな仕事も「25分＋5分」で結果が出る ポモドーロ・テクニック入門（CEメディアハウス） の 商品概要

• 世界中のエグゼクティブが実践する 「ポモドーロ・テクニック」。
  先延ばしを減らし、生産性を改善し、時短化する。
  「ポモドーロ・テクニック」開発者による初の公式本！
  
  ポモドーロ・テクニックは起業家フランチェスコ・シリロ氏によって提唱された時間管理＆仕事効率術。
  ２０年以上の著者の経験に基づいた時間管理と効率化システムは2006年にＰＤＦで公開され、世界中で200万回以上ダウンロードされている。
  国連、ノキア、ソニー・モバイル、トヨタ、レゴ、イタリア中央銀行などの組織からも評価されているメソッド。
  
  ■ポモドーロ・テクニックとは？■
  どんな仕事も30分単位で分割し、「25分作業、5分休憩」。これを1クールとして繰り返す。
  最大で4クールを終えた段階で15分～30分のリフレッシュ休憩を織り交ぜ、再び「25分作業、5分休憩」に戻る（1週間で40クールがベストであると著者は導き出す）。
  

どんな仕事も「25分＋5分」で結果が出る ポモドーロ・テクニック入門（CEメディアハウス） の商品スペック