どんな薬よりも効果のある治療法 （主婦の友社） [電子書籍]

どんな薬よりも効果のある治療法 （主婦の友社） の 商品概要

• 「三十数年間、血液内科医として
  
  白血病やリンパ腫などの患者さんを診療してきました。
  
  それこそ薬をいっぱい使ってきました。
  
  しかし長年、血液内科医を続ける中で、
  
  どんな薬よりも効果のある治療法があることに気がつきました(本書より)」
  
  
  
  ……長年に渡り、聖路加国際病院の血液内科医として治療をしてきた著者が、
  
  人間ドック科に移り、予防医療の世界に身を転じて見えてきた
  
  「健康長寿の12の習慣」を語りおろします。
  
  
  
  ★
  
  1章 健やかな生活習慣を身につけよう
  
  2章 病気を予防しよう
  
  3章 健やかで幸せに生きよう
  
  4章 自然治癒力を引き出そう
  
  5章 健やかな食生活を身につけよう
  
  6章 タバコはやめてお酒と上手につき合おう
  
  7章 運動習慣を身につけよう
  
  8章 健やかな睡眠を身につけよう
  
  9章 ストレスと上手につき合おう
  
  10章 精神的・社会的にも健やかに生きよう
  
  11章 精神的に豊かに生きよう
  
  12章 死を忘れないようにしよう
  
  
  岡田 定(おかださだむ):
  
  聖路加国際病院人間ドック科部長。1954年、兵庫県小野市生まれ。
  
  1981年、大阪医科大学卒業。
  
  聖路加国際病院内科レジデント、1984年、昭和大学藤が丘病院血液内科、
  
  1993年、聖路加国際病院血液内科、2007年血液内科部長、
  
  2011～2013年内科統括部長、2016年より現職。
  
  一般血液内科の臨床、レジデント教育、終末医療に携わる。
  
  一般内科、血液診療の編著書が三十数冊ある。
  

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