アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法（講談社） [電子書籍]

アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法（講談社） の 商品概要

• コミュニケーションがうまくいかないときや人間関係が難しいとき、「アサーション」を理解すると、関わりを建設的に変えることができます。「自分も相手も大切にする自己表現」を意味するアサーションは、私たちの会話を心理学の知恵をもとに読み解き、日常のやり取りに変化と充実感をもたらすコミュニケーションの方法と関わり方です――＜「はじめに」より＞
  

• 目次

  はじめに
  第一章　アサーションとは自分も相手も大切にする自己表現
  第二章　「人として誰もがやってよいこと」を認め合う
  第三章　考え方をアサーティブにする
  第四章　アサーションで身につく三つの力
  第五章　心に届く伝え方
  もっと学びたい人のための参考ブックガイド
  おわりに
  

アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法（講談社） の商品スペック