わかさ夢MOOK108 糖尿病の疑問・悩み 専門医がズバリ解決！ 治す新常識がわかるQ＆A（わかさ出版） [電子書籍]

わかさ夢MOOK108 糖尿病の疑問・悩み 専門医がズバリ解決！ 治す新常識がわかるQ＆A（わかさ出版） の 商品概要

• 糖尿病の疑問・悩み、専門医がズバリ解決!
  薬に頼らず治す新常識がわかるQ&A
  
  マンガでわかる! 糖尿病治療とセルフケアのポイント
  
  その1 知らないと危険! 糖尿病対策の新・重要ポイント
  その2 糖尿病体質を自分で改善するいい方法がある!
  その3 糖尿病対策につらい・きつい運動をする必要ありません!
  その4 知らない医師もまだ多い!本当に効く食事療法はこれだ
  
  第1章 知っているようでみんな知らない【糖尿病の最新知識】
  ・そもそも糖尿病ってどんな病気?血糖値はなぜ高くなるの?
  ・糖尿病を放置するとどうなるの?
  他
  
  第2章 糖尿病になりやすい体質・生活を改善するコツ
  ・糖尿病になりやすいタイプがあると聞きました。どんなタイプ?
  ・早食いが糖尿病体質を悪化させるそうですが、やめるいい方法は?
  他
  
  第3章 これなら3日坊主知らず! 【糖尿病の新・運動療法】
  ・糖尿病の運動療法は、有酸素運動と筋肉運動のどちらが大切?
  他
  
  第4章 常識が180度変わった! 新時代の食事療法【糖質制限食】
  ・糖質制限とカロリー制限、結局どちらが正しいですか?
  ・糖質制限で糖尿病の合併症も防げますか?
  他
  
  第5章 名医直伝! 糖尿病腎症→人工透析を防ぐ方法
  ・糖尿病腎症といわれました。進行を防ぐ方法を教えてください。
  
  第6章 血糖コントロールに役立つ身近なスーパー食品大集合!
  ・糖尿病と油脂のとり方は関係あるの?
  ・なるべく薬は控えたい。おすすめの野菜はありますか?
  他
  
  第7章 【糖尿病】検定
  
  第8章 高血糖防止に効果大! 作りおき【酢ベジ】レシピ
  

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