坐骨神経痛、腰痛は骨盤ころがしで治せる（主婦の友社） [電子書籍]

坐骨神経痛、腰痛は骨盤ころがしで治せる（主婦の友社） の 商品概要

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  坐骨神経痛、椎間板ヘルニアを自ら治した専門家がたどり着いた、
  簡単で最強の腰痛改善動作「骨盤ころがし」を大公開。
  
  慢性的な腰痛から、脊柱菅狭窄症、椎間板ヘルニアといった
  腰の病気を引き起こしてしまうことがある。
  すると、さらに坐骨神経痛まで発症することも少なくない。
  
  その原因は骨盤のゆがみであることが多い。
  
  そこで、坐骨神経痛を自ら克服した専門家が見つけた、
  坐骨神経痛、慢性腰痛を自分で治せる
  「骨盤ころがし」を大公開!
  
  第1章:基本の骨盤ころがし
  
  第2章:なぜ腰痛になるのか？
  
  第3章:椎間板ヘルニア・脊柱菅狭窄症はこうして改善する
  
  第4章:骨盤のゆがみと骨盤ころがし
  
  第5章:股関節と腰の深い関係
  
  第6章:坐骨神経痛が治った! 腰の痛みがなくなった! 骨盤ころがし体験談
  
  
  長岡 隆志(ながおかたかし):TN整体院院長。理学療法士。
  理学療法士の国家資格を取得後、奈良県内の病院に勤務。その間に腰痛その他健康関連の書籍を執筆する。
  その後、病院を退職して大阪府東大阪市に腰痛・坐骨神経痛の改善を専門にしたTN整体院を開業し、現在に至る。
  

坐骨神経痛、腰痛は骨盤ころがしで治せる（主婦の友社） の商品スペック