おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善（辰巳出版ebooks） [電子書籍]
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おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善（辰巳出版ebooks） [電子書籍]

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出版社：辰巳出版ebooks
公開日： 2019年08月23日
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おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善（辰巳出版ebooks） の 商品概要

  • 食物繊維と乳酸菌のWパワーを生かす最強の組み合わせが悪玉菌を減らし善玉菌を増やし、ベストな腸内環境を実現! 今各種メディアで注目されている「おからパウダー」。手軽に食物繊維を摂取できるだけでなく、安価で保存もしやすいことが大きな特徴。このおからパウダーをヨーグルトに混ぜ合わせた「おからパウダー・ヨーグルト」は、ヨーグルトのホエイ(乳清)をおからに吸わせることで、腸内のすみずみまで食物繊維と乳酸菌を効率よく届かせることができる。続けて食べれば腸内の悪玉菌を減少させ、善玉菌を増やし、劇的に腸内環境が改善されることが医学的にも実証されています。本書では日常の食事に活用できて無理なく続けられるレシピをご紹介します。3週間続けることでダイエット効果も絶大です!

おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善（辰巳出版ebooks） の商品スペック

Cコード 9477
出版社名 辰巳出版ebooks
本文検索 不可
紙の本のISBN-13 9784777822218
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ファイルサイズ 39.1MB
著者名 中村 美穂
著述名 著者

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