肺炎がいやなら、ご飯に卵をかけなさい（飛鳥新社） [電子書籍]

肺炎がいやなら、ご飯に卵をかけなさい（飛鳥新社） の 商品概要

• シリーズ累計
  40万部超の大ベストセラー!
  
  50超のメディアで紹介され、
  「肺炎」と「誤嚥」のつながりを広めた
  『肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい』
  待望の第2弾は「食事編」!
  
  
  ▼あなたは知っていますか?1
  
  近年、肺炎で亡くなる人はどんどん増加しています。
  その多くは「誤嚥」(ごえん/食べ物を誤って飲み込むこと)がきっかけで
  誤嚥性肺炎になっています。
  
  
  ▼あなたは知っていますか?2
  
  もし誤嚥しても、
  ムセたり、せき込んだりしない
  恐ろしい「隠れ誤嚥」になることがあります。
  
  
  ▼あなたは知っていますか?3
  
  高齢者10人のうち、
  2人または 3人は
  「隠れ誤嚥」になっている可能性があります。
  
  
  ▼あなたは知っていますか?4
  
  「隠れ誤嚥」は恐ろしい存在ですが、
  ご飯に卵をかけるだけで、
  カンタンに防ぐこともできます。
  
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  2011年、「肺炎」は脳疾患を抜き、
  日本人の"死亡原因の第3位"になりました。
  その原因は、食べ物の飲み込みミスで起こる
  「誤嚥性肺炎」が増えているためです。
  
  のどが衰えてしまい、よくムセたり、せきこんだりする人は
  誤嚥性肺炎の予備軍ともいわれているのです。
  
  けれど、本当に気をつけなければいけないのは、ここからです。
  
  ただの誤嚥であれば、ムセたり、せき込んだりして、
  「のどの衰え」に気づくことができます。
  
  けれど、本人も気づかない間に、
  じわじわと体力と生命力を奪っていく
  怖～い「隠れ誤嚥」というものが存在しているのです。
  
  「隠れ誤嚥」になると、
  食べ物を誤嚥しても
  ムセたり、せき込んだりしなくなります。
  
  さらには、75歳以上の高齢者では、
  なんと「30%」近くの人が「隠れ誤嚥」になっているのです!
  
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  でも、安心してください。
  本書では『肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい』で
  「のどの筋トレ」を教えてくれた名医が、
  こんどは隠れ誤嚥を防ぐための「食トレ」の方法をお伝えします!
  
  この方法は、
  看護師、栄養士、言語聴覚士、歯科医師、医師などなど
  治療現場のプロフェッショナルなメンバーが考案した
  「誰でも、すぐにできて、すぐに役立つ」ものばかりです。
  
  【 ご飯に卵をかけて食べる 】
  【 野菜はポテトサラダと一緒に食べる 】
  【 グラスや食器は口の広いものにする 】
  
  たったこれだけの工夫でも、
  隠れ誤嚥とも呼ばれる「不顕性誤嚥(ふけんせいごえん)」を
  防いでいくことができるようになるのです。
  
  さあ、みなさん一緒に、
  「食トレ」で誤嚥性肺炎を防ぎ、
  命をのばして、いつまでも美味しい食事を口から食べましょう!
  

肺炎がいやなら、ご飯に卵をかけなさい（飛鳥新社） の商品スペック