愛のエネルギー家事（すみれ書房） [電子書籍]

愛のエネルギー家事（すみれ書房） [電子書籍] の 商品概要

• 負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本！
  
  
  ・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする
  ・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由
  ・ルールも決まりも「習慣化」もいらない　
  ・神事（かみごと）としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方
  ・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から
  ・そうじは「物をいつくしむ」こと
  ・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を
  ・〇衝動で掃除する　×毎日決まった時間に掃除する
  ・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に
  ・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う
  ・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり
  ・「うちの子になる？」と聞く買い物
  
  そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。
  効率を追求せず、「自分の機嫌のよさ」や「心をこめること」を大切にすると、結局効率的になる。
  忘れられていた「家事」の意味と、素敵な方法論を教えます。
  
  イラスト：本田亮
  デザイン：アルビレオ
  

愛のエネルギー家事（すみれ書房） [電子書籍] の商品スペック