日本人の病気と食の歴史（ベストセラーズ） [電子書籍]

日本人の病気と食の歴史（ベストセラーズ） [電子書籍] の 商品概要

• 本書を読むだけで健康になる!
  長生きできる習慣と秘訣が身につく!
  「日本人の体質」を科学的に説き、
  「正しい健康法」を提唱している奥田昌子医師。
  メディア出演で人気に!今もっとも注目される内科医にして著述家である。
  日本人誕生から今日までの「食と生活と病気」の歴史を振り返り、
  日本人の体質に合った正しい「食と健康の奥義」を解き明かす。
  壮大な「食と健康」の歴史を学べる教養大河ロマンでもある。
  ◆なぜ日本人は長寿になったのか」
  ◆日本人はどんな病気になり、何を食べてきたか
  ◆けっして忘れてはならない「養生の知恵」とは
  
  日本人の体質、病気、食べ物、
  食事法、習慣、気候、風土……
  日本人を長寿にした「和食道」1万年の旅
  

日本人の病気と食の歴史（ベストセラーズ） [電子書籍] の商品スペック