1日3分でうつをやめる。（扶桑社） [電子書籍]
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1日3分でうつをやめる。（扶桑社） [電子書籍]

価格：￥1,430（税込）
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出版社：扶桑社
公開日： 2019年10月25日
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1日3分でうつをやめる。（扶桑社） [電子書籍] の 商品概要

  • うつ専門メンタルコーチ・驚異のメソッド

    必要なのは紙とペンだけ
    1万人が実践した超簡単「うつぬけ」ワーク
    step1 ネガティブを止める→step2 ポジティブを増やす→step3 思考のクセを変える

    細川貂々さんの「メソッド解説マンガ」収録

1日3分でうつをやめる。（扶桑社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード B320
Cコード 0095
出版社名 扶桑社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784594082604
ファイルサイズ 28.3MB
著者名 川本 義巳
著述名 著者

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