おべんとうの小さなおかずカタログ300（主婦の友社） [電子書籍]

おべんとうの小さなおかずカタログ300（主婦の友社） の 商品概要

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  以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
  
  パッと作れる小さなおかずが300品!
  茶色くなりがちなおべんとうが、今日からカラフル♪
  自然と栄養バランスもパーフェクトに朝パパッと作れる小さなおかずが300品!
  茶色くなりがちなおべんとうが、
  今日からカラフルな“ほめられ弁当"に。
  
  色合いを気にすることは、
  見た目だけでなく、自然と栄養のバランスを
  パーフェクトに近づけてくれます。
  赤、緑、黄など色で選んだり、
  肉、魚、野菜など素材で選んだり、
  組み合わせを楽しみましょう。
  
  例えば、赤や黄色を入れると
  おべんとうがパッと明るくなり、
  紫を入れると少しモダンなおべんとうに。
  
  おべんとうは、おかずの組み合わせがピタッと決まれば、 楽しく長続きします。
  
  「明日はどんなおかずを詰め合わせようかな?」と思ったときに、
  この本をぜひ開いてください。
  何品か組み合わせてもいいし、
  パンやおにぎりがあれば1品でもOKのおかずもご紹介します。
  朝の時間と相談しましょう。
  
  職場で、学校で、おべんとうのふたを開けた瞬間の嬉しさは、
  子どもはもちろん、大人になってもたまらない時間です。
  まさに1日のエネルギー源!
  
  
  市瀬 悦子（いちせえつこ）：フードコーディネーター／料理研究家
  食品メーカーの営業から、料理の世界へ。
  多くの料理研究家のアシスタントを経て独立。
  「おいしくて、作りやすい家庭料理」をテーマに、雑誌、新聞などで料理を提案。
  

おべんとうの小さなおかずカタログ300（主婦の友社） の商品スペック