39歳、私いつまでこのまんま？ アラフォーからのマインドリセット（イースト･プレス） [電子書籍]

39歳、私いつまでこのまんま？ アラフォーからのマインドリセット（イースト･プレス） の 商品概要

• 何も成せないまま、歳だけとっていくのかな？
  
  「もう39歳、どうにかしたいのに、どうすればいいかわからない…」――――。
  離婚して実家に出戻り、鬱屈だらけの生活を送ってきた著者。
  40歳を前に、自分と向き合い「なりたい自分」になるための、自己メンテナンスを決意！
  
  婚活パーティに出かけ、守護霊と交信し、心理学の講座を受講し、トータルイメージアップ講座でファッションを学ぶ……、
  一進一退ながら、少しずつ進んでいった先に見えてきた「本来のわたし」。
  
  「いつから始めたって遅くない、人間は死ぬまで“発達”するのだから」
  自分らしく歳を重ねるため、すべての妙齢迷子に捧げる奮闘コミックエッセイ。
  
  【目次】
  プロローグ
  chapter.1　自分の夢ってなんだっけ？
  自分の望みを知る／「引き寄せ」をやってみる／婚活の背中を押してもらう／望みに向かって大きな一歩／そこからが分かれ目／運命の人！？と出会っても…
  
  chapter.2　頭では分かってる、けどできない
  どうにかしたいのに／自己分析心理学講座に行く／分かったところでできない
  
  chapter.3　わたしに「還れるもの」って？
  モンスターの正体／自信、自分軸を知る／自分に還れる感覚を発見！
  
  chapter.4　自分の心を無視しない
  休む時間をもっと／心のサビを落とす／自分の心と話す
  
  エピローグ　　世界一小さな変革
  

39歳、私いつまでこのまんま？ アラフォーからのマインドリセット（イースト･プレス） の商品スペック