夜食以上、夕食未満。野菜多めで罪悪感なし 遅く帰った日の晩ごはん（KADOKAWA） [電子書籍]

夜食以上、夕食未満。野菜多めで罪悪感なし 遅く帰った日の晩ごはん（KADOKAWA） の 商品概要

• 「今日、なに食べよう？」
  
  共働き夫婦の慌しい毎日でも、一緒にごはんを食べる時間は大切なひととき。毎日がんばる方々へ、日々の暮らしを、ちょっと楽しくするきっかけをお届けします。
  
  おいしい笑顔が食卓に広がりますように。
  
  忙しくても、ちゃんと食べたい！　平日を乗り切るお助けレシピが　103　品　！　
  
  作ってみて、おいしかったら気軽に教えてくださいね。１品でも気に入って、レパートリーに加えていただけたら、うれしいです。
  
  
  ＜CONTENTS＞
  １章　　平日のバタバタごはん
  
  　　　　　忙しくて余裕がない日は、とりあえず肉を焼こう　／　市販の惣菜にひと工夫で　時短おかずのでき上がり　／　遅い時間に食べるから、野菜多めがわが家流／　おかずがいらない自慢のサラダ
  
  ２章　　平日ラクするお助けアイデア
  
  　　　　　「切り置き」しておけば、カット野菜のように使える　／　火が通りにくい野菜は、時間のあるときに「炒め置き」　／　「漬け置き」おかずは、忙しい日の心の支え／　
  　　　　　アレンジ万能！　「肉みそ」作り置き
  
  ３章　　５分でできる！　超特急副菜
  
  　　　　　缶詰のストックがあると、「あと１品」に大活躍　／　ごま油を「仕上げにひと回し」で、普通のおかずがおいしくなる　／　単品おかず　
  
  ４章　　週末、なに作ろう？
  
  　　　　　金曜日の呑み飯　／　夫婦料理対決！　オムライス・焼きそば・鍋　　／　オレの本気の焼き豚
  

夜食以上、夕食未満。野菜多めで罪悪感なし 遅く帰った日の晩ごはん（KADOKAWA） の商品スペック