水井真理子の寄り添い美容 ～どんな時も誰でも、一生きれいが手に入る決定版～（集英社） [電子書籍]

水井真理子の寄り添い美容 ～どんな時も誰でも、一生きれいが手に入る決定版～（集英社） の 商品概要

• 遠いと思っていたきれいを身近に引き寄せる気づきの一冊。きれいにはなりたいけれど、忙しいから、疲れているから、お金がないから、元が悪いから、自信が持てないから……。そんなさまざまな事情から、きれいが遠いとあきらめていた女性たちに贈りたい。ライフステージの中で波のように近づいたり遠のいたりはするけれど、「きれい」はいつも私たちのそばにある。それを教えてくれる、知恵やテクニックを詰め込んだ心に響く美容本です。ビューティアドバイザーとして多くの女性の肌に触れてきた経験から、肌を見れば、その人がどんな生活を送り、普段どんなケアをしていて、どんな性格かさえわかるという水井真理子さん。その経験をもとに編み出した、きれいを身近にたぐり寄せる知恵やテクニックをギュッと詰め込みました。「気がついたらきれいが遠くなっていた」、「美容は敷居が高い」という人に、寄り添って、勇気づけ、「大丈夫だよ」と小さな一歩をそっと後押ししていきます。
  

• 目次

  Chapter１　一生きれいが手に入る寄り添い美容17のアドバイス（１.どんなときだってきれいは近くにあると知る/２.言い訳、万歳！/３.肌を変えたいならまず洗い方を見直す/４.「手」を育てるのがきれいの近道/５.知ると家宝になる基本のキ/６.つらい時は休むが勝ち/７.きれいの迷い子は肌の声を聴け！/８.冷えは一寸も寄せつけるべからず/９.自分をちょっぴり好きになる/10.ＳＯＳには、美の救急箱/11.肌も心もオアシス化計画/12.効く肌作りはおっぱいから始まるコリほぐし/13.命あるものが美しい。だから、食/14.食べたって太らないダイエットのコツのコツ/15.いちばん老け見えする目元は先手ケア/16.豊かなツヤのある髪は自分でつくれる/17.肌には暮らしがあなたが透ける）/Chapter２　水井真理子の美と健康あふれる生活をのぞき見（・水井真理子のちょこっと美習慣/・どこでもきれいをチャージ！水井真理子的お家動線/・水井真理子のきれいTRIP）
  

水井真理子の寄り添い美容 ～どんな時も誰でも、一生きれいが手に入る決定版～（集英社） の商品スペック