うんこと梅干し（プレジデント社） [電子書籍]

うんこと梅干し（プレジデント社） [電子書籍] の 商品概要

• 【内容紹介】
  「うんこと梅干し」 梅干しを使った和食薬膳で快腸生活を目指す。
  
  ※紙版と一部内容が異なる場合があります。
  

• 目次

  【目次抜粋】
  今、なぜ、うんこなのか？
  腸を制するもの、健康を制す。
  和食薬膳のうんこ考。
  おいしいだしが体にきく！
  一杯の味噌汁から始める日々の和食薬膳レシピ
  [コラム]今の自分の体の状態によってどの味噌を使うか考える。
  梅干し温故知新。
  ここまでわかった！　梅干しの底力。
  梅とともに生きる。和歌山県みなべ町、坂口農園を訪ねて梅干し農家さんの食卓拝見！
  [コラム]住職が守り伝える、薬草漬けの秘伝梅干し
  便秘に！　美肌に！快腸料理を！
  梅干しと梅酢を使った和食薬膳レシピ
  

うんこと梅干し（プレジデント社） [電子書籍] の商品スペック