20kgやせた！ 糖質オフの肉野菜炒め（宝島社） [電子書籍]
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20kgやせた！ 糖質オフの肉野菜炒め（宝島社） [電子書籍]

価格：￥968（税込）
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フォーマット：
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出版社：宝島社
公開日： 2020年01月21日
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20kgやせた！ 糖質オフの肉野菜炒め（宝島社） の 商品概要

  • 麻生れいみ先生の大人気「20ｋｇやせた! 」シリーズ最新刊は、肉野菜炒め。糖質控えめでたんぱく質と野菜をたっぷり摂取でき、手軽で美味しい肉野菜炒めを食べて、みるみるやせるダイエットを提案します。とかくマンネリになりがちなメニューですが、定番の肉野菜炒めだけでなく、カレー、ピリ辛、オイスターソースなど味のバリエーション違いから、オム野菜炒め、ちゃんぽん風など可能性は無限大。毎日食べても飽きない、多彩な肉野菜炒めを紹介します。さらに魚やエビ、サバ缶など肉以外を使った野菜炒めも紹介。週末仕込んで平日炒めるだけの、カンタン肉野菜炒めキットの作り方も教えます。

20kgやせた！ 糖質オフの肉野菜炒め（宝島社） の商品スペック

シリーズ名 20kgやせた!
Cコード 9477
出版社名 宝島社
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784299001290
ファイルサイズ 81.5MB
著者名 麻生れいみ
著述名 著者

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