首・肩・腰・ひざの痛み こむら返り 眼精疲労 耳鳴りに効く！ 5秒痛み消し術（主婦の友社） [電子書籍]

首・肩・腰・ひざの痛み こむら返り 眼精疲労 耳鳴りに効く！ 5秒痛み消し術（主婦の友社） の 商品概要

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  首・肩・腰・ひざの痛みはもちろん、こむら返りや眼精疲労、耳鳴りなど、
  さまざまな不快症状を５秒で抑えるかんたん体操を紹介。
  
  ●首痛や肩こり、腰痛、ひざ痛、眼精疲労、耳鳴りなどといった不快症状に悩む人のために、
  短時間でできて一瞬で楽になれる方法を症状別に紹介。
  ●この一冊で今まで諦めてきた、我慢できない痛みやつらい症状がスーッと消える。
  
  ■首痛に即効き！　首ポンピング
  ■肩こりに即効き！　中指もみ
  ■腰痛に即効き！　おじぎ動作
  ■ひざ痛に即効き！　曲泉の手のひらこすり
  ■こむら返りに即効き！　腱紡錘伸ばし
  ■眼精疲労に即効き！　アイタッピング
  ■耳鳴り・難聴に即効き！　日本酒こすり
  ■頭痛に即効き！　太陽のツボ押し
  ■胃痛に即効き！　頭維のツボ押し
  ■歯痛に即効き！　下関のツボ押し
  ■三叉神経痛に即効き！　翳風のツボ押し
  ■糖尿病・高血圧・心筋梗塞・脳血管障害・慢性腎不全にならない　毛細血管増やし
  ■温呼吸ダイエット
  

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