「あと5キロ」をやっつけろ！！ 池田のダイエット大作戦（文藝春秋） [電子書籍]

「あと5キロ」をやっつけろ！！ 池田のダイエット大作戦（文藝春秋） の 商品概要

• アラフォーでもお金をかけずに痩せられる！
  運動嫌い＆甘いもの大好きなイラストレーターが－7キロを達成した作戦を大公開。
  
  ある時、雑誌に載った自身の写真を見て「わ、私こんなに丸かった……！？」と大ショック！
  確かに常にインドア生活の運動ギライ。加えて白いお米と甘いものが大好物。
  三十路も終盤を迎え、ここ数年の体重は間違いなく高め安定だけど、
  写真の中の自分が、自分の思っている形とこんなに違っているなんて……。
  更に、整体の先生から「形がオバサンになってきてるよ」と追い討ちをかけられ、
  人生何度目かわからないダイエット大作戦をスタート！　
  
  ”人生立て直し系”コミックエッセイで人気の池田暁子さんが、
  こんにゃく料理、ストレッチ、フラフープなどプロに学びながら
  なかなか落ちない「あと５キロ」を退治する、リアルダイエット記録。
  

「あと5キロ」をやっつけろ！！ 池田のダイエット大作戦（文藝春秋） の商品スペック