歩く力 骨ストレッチ式ウォーキング(文藝春秋) [電子書籍]
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歩く力 骨ストレッチ式ウォーキング(文藝春秋) [電子書籍]

松村 卓(著者)
価格:¥999(税込)
ゴールドポイント:100 ゴールドポイント(10%還元)(¥100相当)
フォーマット:
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
出版社:文藝春秋
公開日: 2020年05月14日
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歩く力 骨ストレッチ式ウォーキング(文藝春秋) の 商品概要

  • 「歩く」だけであなたの体は劇的にラクになる!
    筋肉ではなく「骨」を意識して歩けば腰痛や肩こりは改善する。特別な運動は一切不要、誰でも簡単にできて効果抜群のウォーキング法。

歩く力 骨ストレッチ式ウォーキング(文藝春秋) の商品スペック

シリーズ名 骨ストレッチ
Cコード 2047
出版社名 文藝春秋
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784163912066
ファイルサイズ 16.7MB
著者名 松村 卓
著述名 著者

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