10代から身につけたい ギリギリな自分を助ける方法（KADOKAWA） [電子書籍]
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10代から身につけたい ギリギリな自分を助ける方法（KADOKAWA） [電子書籍]

価格：￥1,430（税込）
ゴールドポイント：286 ゴールドポイント（20％還元）（￥286相当）
フォーマット：
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出版社：KADOKAWA
公開日： 2020年05月27日
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10代から身につけたい ギリギリな自分を助ける方法（KADOKAWA） の 商品概要

  • 私は、「守られるべき存在」だ。

    学校に行くことのつらさ、家にいることの苦しさ、自分自身についての悩み…さまざまな生きづらさを解決するヒントを集めた１冊。
    中学生・高校生～大人まで読んでほしい、精神科医が教える“頼る”ことからはじめるセルフケア。


    はじめに

    第１章　自分を助けるためにできること
    第２章　友だちの悩み
    第３章　恋愛の悩み
    第４章　家族の悩み
    第５章　自分自身の悩み

10代から身につけたい ギリギリな自分を助ける方法（KADOKAWA） の商品スペック

発行年月日 2020/05/27
Cコード 0011
出版社名 KADOKAWA
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784048967853
ファイルサイズ 31.8MB
著者名 井上 祐紀
著述名 著者

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