女はサウナで生まれ変わる 読むサウナ美人（主婦の友社） [電子書籍]

女はサウナで生まれ変わる 読むサウナ美人（主婦の友社） の 商品概要

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  サウナは女性にこそ嬉しい効果いっぱい！美肌、ストレス解消…女性サウナー＆女医が美人になる、心も「ととのう」入り方を紹介。
  
  大ブームの「サウナ」は女性にこそ、嬉しい効果がいっぱい！
  冷え解消、美肌、美髪、ストレス解消、
  更年期に…女性サウナー＆サウナー女医が、
  美人になれる、心が「ととのう」サウナの入り方を紹介します。
  
  表紙イラスト・巻頭マンガは、
  女性サウナーとして一番人気の漫画家・まんきつさん。
  テレビドラマや漫画でも大人気『サ道』原作者のタナカカツキさん、
  サウナの聖地「しきじ」の娘であり美容家でもある笹野美紀恵さん、
  サウナー女医などが「女を上げる」サウナの入り方を惜しみなく教えます！
  
  ★Ｐａｒｔ１：今さら聞けないサウナの基本　
  ★Ｐａｒｔ２：これが正解！サウナの入り方　
  ★Ｐａｒｔ３：サウナの健康効果アップ術　
  ★Ｐａｒｔ４：サウナで美を究める！　
  ★女子におすすめサウナグッズ大集合　
  ★女子にうれしい、全国サウナ施設ガイド　
  ★サウナといえば！フィンランド大使館に突撃
  
  
  まんきつ：漫画家。埼玉県出身。２０１２年に始めたブログ「まんしゅうきつこのオリモノわんだーらんど」で注目され、２０１５年には自身初の単行本『アル中ワンダーランド』を刊行。サウナをテーマにした漫画『湯遊ワンダーランド』（扶桑社）は３巻まで好評発売中。
  
  木村 昭子(キムラアキコ)：産婦人科医。日本温泉気候物理医学会会員。神奈川県内の某大学病院産婦人科勤務。岩手県出身。学生時代からのサウナ好き。二児の母。
  
  笹野 美紀恵(ササノミキエ)：静岡県生まれ。実家はサウナの聖地と呼ばれる「サウナしきじ」。アメリカ留学後、モデルとして活動。２０１１年、株式会社ワンブロウを設立。飲食店や施設のプロデュースを行う。ヨガインストラクターの資格も持つ。
  

女はサウナで生まれ変わる 読むサウナ美人（主婦の友社） の商品スペック