座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ―――首・肩・腰が軽くなる！（ダイヤモンド社） [電子書籍]
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座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ―――首・肩・腰が軽くなる！（ダイヤモンド社） [電子書籍]

なぁさん(著者)
価格：￥1,430（税込）
ゴールドポイント：286 ゴールドポイント（20％還元）（￥286相当）
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出版社：ダイヤモンド社
公開日： 2020年06月04日
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座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ―――首・肩・腰が軽くなる！（ダイヤモンド社） の 商品概要

  • 目が疲れる、首が重い、肩がこる、背中がはる、腰が痛いｅｔｃ
    ただ座っているだけなのになぜ「疲れる」のか。「人体解剖学に基づいたストレッチ」で、身体の疲れを芯からとり除く！　首・肩・腰がラクになる！１５万人が絶賛した２７のメソッド。デスク、エレベーター、トイレｅｔｃどこでもできて、すぐに効く！

座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ―――首・肩・腰が軽くなる！（ダイヤモンド社） の商品スペック

書店分類コード B150
Cコード 2077
出版社名 ダイヤモンド社
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紙の本のISBN-13 9784478109250
ファイルサイズ 66.7MB
著者名 なぁさん
著述名 著者

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