在宅時代の落とし穴 今日からできるフレイル対策（KADOKAWA） [電子書籍]

在宅時代の落とし穴 今日からできるフレイル対策（KADOKAWA） の 商品概要

• フレイルとは「要介護の前の虚弱状態」。しかし、ここで踏ん張れば、可逆的に自立した生活に戻れます。新型コロナによる外出自粛、人との接触制御という生活不活発によって
  全国のシニアがフレイルの危機、同時に感染症リスクが高まっています。
  飯島勝矢教授を中心に、東大がすぐに家でできるフレイル対策をまとめて発信しており、
  本書は、それをわかりやすく、実行しやすいようにまとめたもの。
  シニアと、高齢の親をもつ世代に向けて緊急出版します。
  （2018年弊社刊行の「東大が調べてわかった　衰えない人の生活習慣」を大幅に加筆修正しました）
  

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