寮母あきこのガツンごはん（マガジンハウス） [電子書籍]

寮母あきこのガツンごはん（マガジンハウス） [電子書籍] の 商品概要

• こんなお弁当が作りたい！
  この料理を真似したい！
  インスタフォロワー13万人のリクエストにお応えして、
  あきこのおいしさの秘密を初公開。
  
  コレを食べたら、がんばれる！
  見ておいしい、食べて楽しい、
  154のごはんが大集合。
  
  盛り盛りの置き弁　36
  オリジナルおにぎり　53
  人気の夕ごはん　20
  ワンプレート＆のっけ丼　20
  驚きのキャラ弁　25
  
  作り方はもちろん、基本の味付け、必殺の盛り付け技、
  サラダやカレーの七変化、置き弁の詰め方など、
  役に立つアイデアが満載です。
  
  冷めてもおいしい！
  具材が大きい！
  盛り付けは大胆に！
  楽しくなきゃダメ！
  
  ボリューム満点、
  元気とやる気が沸いていてくる、
  あきこのごはんを参考に、
  毎日の料理をもっと楽しく！
  
  
  ＜目次＞
  コラム★あきこの寮ごはんがおいしい理由　
  
  ■あきこの置き弁■
  
  置き弁1●崩しながら食べる炒飯が楽しい
  鶏の唐揚げ／海老炒飯
  
  置き弁2●ペーパーを使えば、煮魚も詰められます
  サバの味噌煮／大豆の煮物／ピーマンの炒め煮／カニさんウインナー　　　
  
  置き弁3●フライで海苔巻きが広島流
  トンカツ巻き／ベーコンとほうれん草とキノコの炒め物／かぼちゃサラダ　
  
  置き弁4●自家製のエゴマ漬けがヘルシー
  豚肉のカリカリ焼き／エリンギの素焼き／卵焼き／かいわれとオカカの和え物／さつまいもの甘煮／エゴマのにんにく醤油漬けのおにぎり　　　　
  
  置き弁5●さっぱり蕎麦寿司には鶏天
  蕎麦寿司／とり天タルタルソース　　　　
  
  置き弁6●お寿司と天ぷらは最強コンビ
  海老と大葉のちらし寿司／海老天ぷら／なすの天ぷら　　
  
  置き弁7●盛り付けはご飯に段差の必殺技
  ブリの塩焼き／オクラの豚巻き／ポテトサラダ／ウインナー／ゆかりご飯　　　
  
  置き弁8●隙間を作らないのが大事！
  鶏肉のケチャップソテー／かぼちゃサラダ／なすフライ／野菜ピラフ　　
  
  置き弁9●男ならでは。大盛り天ぷら弁当
  海老と三つ葉と玉ねぎのかき揚げ／鶏天　　　
  
  置き弁10●炒め物はシャキッと仕上げ
  塩やきそば／じゃがボール
  

寮母あきこのガツンごはん（マガジンハウス） [電子書籍] の商品スペック