新装版 パフォーマンス ロッククライミング（山と溪谷社） [電子書籍]

新装版 パフォーマンス ロッククライミング（山と溪谷社） の 商品概要

• だれでも、もっとうまくなりたいと思っている。
  自分の限界を乗り越えて、難しいルートを登りたいと思っている。
  でも、どうしたらうまくなれるのか?
  そもそも、うまくなるとはどういうことなのか?
  
  体系的なトレーニング理論が確立していなかった90年代に発表された、トレーニング理論の古典。
  その包括的な哲学やスタイルは古びず、今なお輝きを放つ！
  
  今から約30年前(1993年)にアメリカで出版された本書は、
  運動生理学、バイオメカニクス、スポーツ心理学といったスポーツ諸科学の幅広い知見にもとづいて、
  クライミングに必要な技術・筋力・心理学を分析した。
  クライマーにとって永遠のバイブルともいうべき本書を、装い新たに復刊。
  
  
  ●デイル・ゴダード
  80年代のアメリカにおけるエリートクライマーの一人。
  当時、5.14の高難度ルート開拓に励む一方で、クライミング理論や倫理の問題に精力的に取り組んだ。
  
  ●ウド・ノイマン
  ドイツの体育科学者。競技カヌーの元チャンピオンで、長らくクライミングのドイツチームのコーチを務めた。
  

新装版 パフォーマンス ロッククライミング（山と溪谷社） の商品スペック