誰にでもできる 極真カラテ 入門編（ロゼッタストーン） [電子書籍]

誰にでもできる 極真カラテ 入門編（ロゼッタストーン） の 商品概要

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  極真第二回全日本王者、「小さな巨人」長谷川一幸氏が、極真カラテの隠された基本・実戦のすべてを明かします。強さを育てるカラテ。初心者に優しく、指導者にわかりやすくしたカラテ。誰も書かなかった極真カラテがここにあります！
  

• 目次

  第１章 立ち方、構え、突き
  第２章 受け
  第３章 蹴り
  第４章 実戦
  第５章 補強トレーニング
  第６章 空手における応急処置法
  

誰にでもできる 極真カラテ 入門編（ロゼッタストーン） の商品スペック