山へようこそ 山小屋に爪楊枝はない（中央公論新社） [電子書籍]

山へようこそ 山小屋に爪楊枝はない（中央公論新社） の 商品概要

• 「爪楊枝が、山小屋にはなぜないのだろう？」。山で感じる些細な疑問の数々に答えます！　道具の選び方や、山小屋でのマナー。おすすめのストレッチ法や大自然との触れ合い方、そして、一歩上の山の愉しみ方……。50年近く山登りに親しんできた著者による、山へのいざない。
  【目次】
  第1章　さあ、山歩きを始めよう！
  第2章　山小屋に泊まってみよう！
  第3章　登山に向けて、体を整えよう！
  第4章　自然現象に強くなろう！
  第5章　大自然と触れ合おう！
  第6章　さらに、山へ踏み込もう！
  

山へようこそ 山小屋に爪楊枝はない（中央公論新社） の商品スペック