【マイナビ文庫】ゆるく暮らす 毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ（マイナビ出版） [電子書籍]

【マイナビ文庫】ゆるく暮らす 毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ（マイナビ出版） の 商品概要

• テレビや雑誌連載などで人気のシンプルライフ研究家・マキさんによる好評既刊
  『ゆるく暮らす　毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ』の文庫版が登場！
  
  家事も料理も片付けも、ポイントさえ押さえれば「そこそこ」でちゃんと気持ちいい。
  
  本書では、マキさん流の“ゆるい暮らし”で毎日の家事が上手くいくアイデアを
  住・食・衣・心＆体にわけてご紹介します。
  
  普段、仕事や子育てで手一杯。時間や気持ちにゆとりがない！
  そんな方にぜひ、読んでいただきたい一冊です。
  
  Chapter1 住
  ■ゆるくても快適なのは、リセットしやすい収納のおかげ
  ■ゆるくてもすぐ片づくのは、ものが少ないおかげ
  ■ゆるくてもすっきりを維持しやすいのはほぼゼロ収納のおかげ
  ■ゆるくても洗濯が苦じゃないのは、ラクチンシステムのおかげ
  etc…
  
  Chapter2 食
  ■ゆるくてもおいしいのは、いい食材を選んでいるおかげ
  ■ゆるくても毎日手作りができるのは、平日フォーマットのおかげ
  ■ゆるくてもすぐ完成するのは、平日はフライパンオンリーのおかげ
  ■ゆるくても皿洗いがラクなのは、食器&道具が少ないおかげ
  etc…
  
  Chapter3 衣
  ■ゆるくてもおしゃれを楽しめるのは、服が少ないおかげ
  ■ゆるくても朝迷わないのは、2パターンの仕事着のおかげ
  ■ゆるくても服が増えすぎないのは、小さなルールのおかげ
  ■ゆるくても今どきメイクを楽しめるのは、少数精鋭のおかげ
  etc…
  
  Chapter4 心＆体
  ■ゆるくてもいいと決めると気持ちがかるくなる
  ■夫や子どもに対してもゆるいスタンスでいると、ストレスが激減する
  ■人に頼ることも外部
  

【マイナビ文庫】ゆるく暮らす 毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ（マイナビ出版） の商品スペック