へるすあっぷ21 №434（法研） [電子書籍]

へるすあっぷ21 №434（法研） [電子書籍] の 商品概要

• へるすあっぷ21
  2020年12月号もくじ
  
  ●特集
  P7　事例に学ぶ　職場のメンタルヘルス
  P8　業種・職種別の職場のメンタルヘルス　課題と求められる対策
  P11　事例（株）ダイセル
  メンタル不調を未然に防ぐ
  保健師チームと人材育成チームのコラボによる研修
  P14　事例　パナソニック東京汐留ビル健康管理室
  再休業ゼロへ！
  主体性を引き出し再適応を支援する取り組み
  P16　在宅勤務者へのメンタルヘルスケア
  
  P4　●健康なまち・職場づくり最前線レポート
  「健康なまち・職場づくり宣言2020」
  ５年間で飛躍的に進展した保険者等の予防・健康づくり
  ＜日本健康会議2020＞
  P20 ●最新予防・医療情報
  子宮頸がん検診ガイドライン更新版
  陽性者フォロー法確立を条件にＨＰＶ検査を「推奨」
  P24 ●コロナ、新しい働き方、人間関係…
  新たな時代のストレス対処とコミュニケーション　蝦名　玲子
  感染症対策をしていてもコロナ恐怖が強い社員
  P26 ●HEALTH TOPIC
  商品の科学的根拠を正しく理解するために
  P28 ●NEWS
  P31 ●読者アンケート
  P32 ●へるすあっぷCafe
  書籍紹介／クロスワード／プレゼント／読者投稿／次号予告／編集後記
  P34 ●Dr.坂根の性格タイプ別 保健指導のススメ　坂根　直樹
  高コレステロール血症を改善
  ～几帳面な青色と、楽天的な黄色の場合～
  P40 ●基礎から学ぶ 中小企業の健康管理　竹田　透
  産業医と取り組む職場の感染症対策
  P42 ●EVENT
  P48 ●図解　食べて動いてコンディションアップ　小島　美和子
  コレステロール値を下げる２つの栄養素に注目！
  P45●けんぽREPORT　
  すかいらーくグループ健康保険組合
  地道な継続が力に
  コラボヘルスで職場環境改善も実現
  P50 ●わかる！身につく！健康力
  「喉」を鍛えて健康寿命をのばす
  ・食事中、むせやすくなるのは老化のサイン
  ・喉の機能低下は筋肉の衰えから
  ・“飲み込み力”を高めるトレーニング
  ・日ごろから「しっかり声を出す習慣」を！
  ・喉の老化が気になる人の食事ルール10
  【連載】　
  P18 ○世界の国から健康よもやま話　寺田　直子
  「女王」自ら実践　カカオはスーパーフード
  P19 ○その問題、ナッジで解決できるかも！　竹林　紅・髙橋　勇太・竹林　正樹
  決めたことは守りたくなる
  P22 ○産業看護職 駆け込み寺　今田　万里子
  高ストレス者に“どうせ”と言われ…
  P23 ○身体活動研究所　甲斐　裕子
  心の元気にまず必要な生活習慣は？
  P36 ○へるすあっぷCHANNEL
  【腸内フローラの真実】福田真嗣「切っても切れない関係？　菌と上手に共生していくためには」
  【楽しく禁煙する方法】川井治之「マインドフルネスで禁煙できる？」
  【最新美容皮膚科学】松永佳世子「新型コロナウイルス感染症対策に伴うスキンケア」
  【においの科学のウソ・ホント】東原和成「フェロモンはにおう？」
  P43 ○見方を変えれば、介護は変わる！　村井　俊雄
  「希望の言葉」を伝えたい！
  意識が変わり人生が変わる言葉の力。
  P58 ○スキマ時間でLet’s勤トレ　松井　浩
  わき腹
  P58 ○ほっと一息　今日の一品　小森　まり子
  ビールは心の友？
  【今日の一品】りんごの揚げ春巻き
  

へるすあっぷ21 №434（法研） [電子書籍] の商品スペック