あの人はなぜ定年後も会社に来るのか（NHK出版） [電子書籍]

あの人はなぜ定年後も会社に来るのか（NHK出版） の 商品概要

• 心理学が明かす、「将来への漠然としたモヤモヤ」の正体！
  
  休みの日にやることがない、友達が少ない、定年後のプランが決まっていない――。
  会社という居場所を失ったとき、なぜ男性は、女性に比べて老後の時間を有効に使えないのか？
  それは男性が社会の中で集団的に形成してきた、特有の「認知」のあり方に原因があった！
  あなたを支配している無意識の「考え方のクセ」とは何か？
  どんな"定年本"を読んでも解決されない切実な悩みを、認知行動療法の専門家が根本から解説。
  話題の「認知行動療法」の専門家が、社会の中で働く男性の心理を繊細に解きほぐしながら、心理学的な裏付けをもとに、責任世代からの老後不安・孤独との向き合い方のヒントを解説する。
  
  〈目次〉
  はじめに
  第1章 定年後の人生はどうなっているのか
  第2章 老後の孤独感の正体
  第3章 あなたを支配する「考え方のクセ」
  第4章 親密なヨコのつながりを築く方法
  第5章 自分で自分を評価する生き方
  おわりに
  主な参考文献
  

あの人はなぜ定年後も会社に来るのか（NHK出版） の商品スペック