20歳若返る食物繊維 免疫力がアップする! 健康革命(朝日新聞出版) [電子書籍]
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20歳若返る食物繊維 免疫力がアップする! 健康革命(朝日新聞出版) [電子書籍]

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出版社:朝日新聞出版
公開日: 2021年01月13日
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20歳若返る食物繊維 免疫力がアップする! 健康革命(朝日新聞出版) の 商品概要

  • 新型コロナにも負けず若々しく生きるためには、免疫力アップが何より大事。「腸活」の名医が自ら実践する「食べる万能薬」食物繊維の正しい摂取で、腸内と自律神経が驚くほど整い、免疫力が上がる。高血糖、高血圧、肥満なども改善。レシピも大紹介。

20歳若返る食物繊維 免疫力がアップする! 健康革命(朝日新聞出版) の商品スペック

書店分類コード B010
Cコード 0247
出版社名 朝日新聞出版
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紙の本のISBN-13 9784022950734
ファイルサイズ 18.0MB
著者名 小林 弘幸
著述名 著者

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